Невозможно вырасти сильным, красивым, здоровым и выносливым без физической активности. Задача взрослых – заинтересовать ребенка физкультурой. Проще всего это сделать с помощью игровой зарядки во дворе на свежем воздухе.

В рамках классного часа «ЗОЖ» в осенний день 18 октября 2019 года учащиеся 2а, 3б, 4б, 4в класса вместе с учителями вышли на массовую зарядку во двор школы. Под песню «Утренняя гимнастика» в исполнении группы «Непоседы» ребята выполнили небольшой комплекс упражнений.

Зарядка для детей на улице – это прекрасный способ взбодриться, насытить организм кислородом и снабдить энергией. Это одновременно и закаливание, и повышение мышечного тонуса. К тому же, зарядка на улице – это необыденная и интересная разминка всего тела в течение рабочего дня.

К тому же, физкультура на свежем воздухе повышает настроение и способствует более активной деятельности, чего учащиеся и добились после такой дружной зарядки!

Вдох глубокий, руки шире,

Не спешите, три-четыре,

Бодрость духа, грация и пластика,

Общеукрепляющая,

Общеразвивающая,

Массовая школьная гимнастика!